Dispa Okinawa 沖縄リラクゼーションスパ ディスパ沖縄

  

DISPAOKINAWA

清原店長です
本日、DISPA OKINAWAは、営業しますよ。
月曜日が祭日に場合は、
日曜日は、営業となりますので
平日来れない人は、
このチヤンスに来てくださいね。
お待ちしていますね。

日曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ90分コースが
10500円⇒ 9500円

DISPAコース90分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
13500円⇒ 11500円に

ロングのコースがお得になりましたよ。

時間のない方にも
タイ古式、DISPAコースの３０分もありますので
ご利用ください。


Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

じぃじの独り言

日本シリーズ
世紀の一戦が始まりますね。
自分的には、両方勝つて欲しいんですよ。

でも。巨人ファンの私（笑）

  

DISPAOKINAWA

清原店長です
店舗にて
私の夕食です。
エクレアと牛乳です。（笑）

糖分が欲しくて（笑）
買ってしまいました。

木曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ90分コースが
10500円⇒ 9500円

DISPAコース90分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
13500円⇒ 11500円に

ロングのコースがお得になりましたよ。

時間のない方にも
タイ古式、DISPAコースの３０分もありますので
ご利用ください。


Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

  

DISPAOKINAWA

清原店長です
ラーメン二郎のラーメンが食べたいって事で
昨日の記事の次きを
二郎の画像を載せて見ました。
私もよく食べに行ってましたが
半分しか食べれなくて
謝ってお店を出てた気がします（笑）

水曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ90分コースが
10500円⇒ 9500円

DISPAコース90分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
13500円⇒ 11500円に

ロングのコースがお得になりましたよ。

時間のない方にも
タイ古式、DISPAコースの３０分もありますので
ご利用ください。


Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
今日、バイクで走ってると
二郎の看板が
えーぇ もしやラーメン二郎かと思い
急ブレーキし見てみると

（笑）居酒屋二郎でした。

ラーメン二郎のラーメンが食べたい

火曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ90分コースが
10500円⇒ 9500円

DISPAコース90分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
13500円⇒ 11500円に

ロングのコースがお得になりましたよ。

時間のない方にも
タイ古式、DISPAコースの３０分もありますので
ご利用ください。


Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
本日、日本シリーズが始まりましたね。
楽天が、田中じゃなく森本
巨人が、内海で始まりましたよ。

土曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ90分コースが
10500円⇒ 9500円

DISPAコース90分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
13500円⇒ 11500円に

ロングのコースがお得になりましたよ。

時間のない方にも
タイ古式、DISPAコースの３０分もありますので
ご利用ください。


Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

沖縄も高校野球の九州大会が始まりましたよ。
今回、沖縄が開催県なので
今日からセルラースタジアムで試合が始まっています。
沖縄からは、四校も出ていますので
応援しましょう。

これに勝てば、来年の選抜に選ばれる可能性が大です。

  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
本日からサービスメニューが新しいバージョンになります。

木曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ90分コースが
10500円⇒ 9500円

DISPAコース90分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
13500円⇒ 11500円に

ロングのコースがお得になりましたよ。

時間のない方にも
タイ古式、DISPAコースの３０分もありますので
ご利用ください。


Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

明日いよいよ
プロ野球のドラフト会議
松井は、楽天か

  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
またまた、台風
27号、28号がまた沖縄に
ニュースだと28号は、大丈夫みたいだけど
27号がヤバそうですよ。

マジ、台風嫌いだわ



オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

月曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

プロ野球のドラフト会議で
選ばれないかな（笑）
  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
一日、遅れの書き込みです。
金曜日にDISPAOKINAWAの店舗のある松山で
ゴミ拾いがありました。
松山に店舗を持っているオーナーや店長、従業員達が集まり
松山を綺麗にを
心構えで
みんな集まりゴミ拾いをしてるんですよ。

この写真は、ゴミ拾い終了後の集合写真です。

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

土曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
頭のムクミには、当店のヘットマッサージを
ひとみちゃんは、ヘットマッサージのスペシャリストですよ。（笑）

ひとみさんにプレッシャーを与えてみました。（笑）

  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
今日は、久しぶりの草刈りに
作業休憩中に
隣のおじさんとしゃべてる
草を見ていきなり
この草の若葉は、天ぷらにするとうまいぞと
さすが、年の功
何でも知ってるな
明日、とってきて食べてみるか（笑）

草むしりや庭のガーデニングの後は、腰が痛くなったり
あれ、何か腰が重いなって感じになったことはないですか?

これは、腰痛のシグナルですよ。
こんな時こそ
オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

木曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
頭のムクミには、当店のヘットマッサージを
ひとみちゃんは、ヘットマッサージのスペシャリストですよ。（笑）

ひとみさんにプレッシャーを与えてみました。（笑）

  

DISPAOKINAWA

清原店長からです。
DISPAのハイビスカスが咲きまくりです。
見にきてくださいね。



オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

水曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
風邪薬のんでも治らないな
  

DISPAOKINAWA

清原店長からの告知です。
月曜日が祭日もしくは振替休日の場合
日曜日定休ですが
この日だけは、日曜日営業で月曜日が休みとなります。
くれぐれも間違えないでくださいね。


オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

火曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
風邪薬のんでも治らないな
  

DISPAOKINAWA

清原店長です。
DISPAのペット

ヤモリ???
看板の光によってくる虫を
食べて
ここまでデカくなった（笑）

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

日曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
風邪を引いたみたいです。
  

DISPAOKINAWA

国際通りをミッキーマウスたちがパレード見てきました。
（笑）
久しぶりに、ディズニーランドを思い出しました（笑）
内地にいたときは、1ヶ月に一回は行ってたし
清原店長でした。

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

土曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
風邪を引いたみたいです。
  

DISPAOKINAWA

明日から大綱引きですよ。。

何と明日
国際通りをミッキーマウスたちがパレードするみたいです。
時間は、2時過ぎから
皆さん見に行きましよう（笑）
ディズニー大好き
清原店長でした。

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

金曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
風邪を引いたみたいです。
  

DISPAOKINAWA

またまたのいきなりの雨☔
ここ毎日いきなり降りますね。

濡れた身体は、すぐに乾かしてくださいね
この季節からインフルエンザが流行しやすくなる時期なので

病院に行ってインフルエンザの注射もいいですが
DISPAでマッサージして
身体の免疫力を高めましょう。
癒されませんか…

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

水曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!
風邪を引いたみたいです。
  

DISPAOKINAWA

いきなりの雨大丈夫でしたか?
那覇で23ミリのいきなりの雨でした。

濡れた身体は、すぐに乾かしてくださいね
この季節からインフルエンザが流行しやすくなる時期なので

病院に行ってインフルエンザの注射もいいですが
DISPAでマッサージして
身体の免疫力を高めましょう。
癒されませんか…

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースやタイ古式マッサージをオススメしますよ。

水曜日のサービスメニューは

タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

「足の裏は第二の心臓」という言葉を聞いたことはありませんか？また、子供の頃、おじいさんやおばあさんが「青竹踏み」を使っているのを見たことはありませんか？

足の裏には東洋医学で言う様々なツボが存在しており、体の各臓器と密接に関係しています。足ツボマッサージのプロによると、足の裏を押して痛みを感じる部分で体のどこの臓器が弱っているのか判断できます。

もちろん、足の裏を刺激することは免疫力向上にもつながります。
当店の足ツボをオススメしますよ。30分 3000円です。

  

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

腰痛に効く食べ物

腰痛予防には、カルシウム、ビタミンＤ、タンパク質、アミノ酸、ビタミンBなどが多く含まれる食品を食べるといいと言われています.
食品で有名な桜えびなんかはお勧めです。
それに加えて魚、特に青魚には精神を安定させ疲労を予防するDHAが多く含まれています。
カルシウムの吸収には、ビタミンDの摂取が必要不可欠です。魚類、海藻類、乳製品などが挙げられます。
特に乳製品の中ではカッテージチーズがお勧めです。これには、たんぱく質もたくさん含まれており腰痛予防にはとてもいい食品です。
また乳製品は、胃腸の調子を整えそれが原因で起こる腰痛の予防にもつながります。
カルシウムの量を増やすにはアミノ酸が必要です。
このアミノ酸が多く含まれているのが酢です。
酢の物なども積極的に食べると良いでしょう。
たんぱく質が多く含まれる食品の中でもカルシウムの吸収や量を増やすのにいい食品は、魚類、大豆製品などが挙げられます。
ビタミンB群では、血行を良くする玄米がお勧めです.
腰痛予防に良い食品を考えてみると圧倒的に和食しめる割合が高いです。
あなたも食生活の見直しをして腰痛知らずの体になりませんか。

  

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

当店のハイビスカスがこの台風の中
開花しています。（笑）すごい（笑）自然の力…(^o^)
  

今度は、台風24号が来ちゃってますよ
何でって感じなんですけど。

今度は、直撃かな?

それることを祈りながら

只今仕事しています。
  

Dispa Okinawaです。

台風で風と雨がひどいですが
今日も18時から営業していますよ。

家でマッタリしてるあなた
そんな時は、DISPAでマッサージして
癒されませんか…

オイルマッサージが入っている当店のDISPAコースをオススメしますよ。

金曜日のサービスメニューは
タイ古式マッサージ30分コースが
3500円⇒ 3000円

DISPAコース30分が
(オイルマッサージ＋ボディーシャンプー)
5000円⇒ 4000円

Dispa Okinawaで心と体のケアーを…

清原店長のちょっと独り言!!

今なって身体が怠くないですか?
それは、秋バテなんですよ。
秋バテ解消法を教えますね

1 首筋にホッとタオルを巻いて下さい。

2 肘を曲げた所にシワが出るところにホッとタオルを巻いて下さい

これだけで身体の血行が良くなります。

一度やって見てくださいね。